体質とランチ

歳と共に、徐々に、あっさりの物が好みになってきた。しかし、ランチで食べられるメニューの90%は油だらけの物しかない。で、コンビニのイートインが多くなってきた。家から弁当を持っていっても良いけど、車内では食べたくないんだよな。気分転換が出来ないから。

と、いうわけでランチが段々と面倒になってきた。プロテインバーでも十分だな。

でも、どこか店を探したいものだ。蕎麦しかないか。
ゆでたろう　が近くにあるので救われる。
食べたら、さっさと出るしかないが、、、でも、ランチ時はどこでもそうだ。




近くの肉バル。



ステーキ屋さんにいつも行列が出来ているのは、ステーキの方が油を摂らずにタンパク質を摂れるからなのかもしれない。そんなに美味しい店ではないのになあ。不思議です。でも、でも、外食の中では群を抜いてあっさりしてる。


寿司はあっさりしてるけど糖質が多くて眠くなるしなあ。