仕事のストレスは仕事で解消するしか方法が無い

みんなに当てはまるのかは不明ですが、私の場合、どんなストレス解消法を試しても仕事のストレスは解消できないです。海外旅行に行っても、結局は仕事を考えてしまい完全なストレス解消は出来ないです。

だけど、ここまで頑張れたのは何でだろう、と考えました。で、結論として、仕事の新たな改善方法とかを思いついて、どうにか頑張れたという気がします。仕事ではないけど、トレードはまさにそうで、次はどうすべきかを考えてきたので、10年近く生き残っていると思います。なので、この２つからも、新しい解決方法を考えるのが一番効果が高いストレス解消法だと思います。もちろん、個人的な考えです。

本当に疲れているときこそ、逃げないで立ち向かう方が良いですね。この半年間はたぶん逃げていたので何をしてもストレスから解放されなかったのだろうなあ。 

要は、逃げないで立ち向かわない限りストレスは消えないと言うことだ。