メンタルが強くなったかも

今日はかなり凹む出来事があったが、それほどダメージを受けていないみたいだ。この半年でメンタルが強化された気がする。

凹む出来事も、なぜか、ムカつくなあ、と感じています。たぶん以前なら相当凹んで数日間は再起不能になりそうなのに、逆に、今に見てろよバーカ、という気持ちになっているのが不思議だ。

メンタルが強くなったというよりもエフィカシーが上がってきたからなのかもしれない。


腸内細菌も良くなってきたのかも。








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