逆境を利用する。逆境を突破する技術 「折れない心」を科学的に習得する極意

この本を読んでて思い出しました。そういえば、ここまで頑張ってきたのも逆境があったからもしれないなあ。むかつく奴に絶対に勝つことを目標にしたことで上手く行ったことが多々あったなあ。満足しきっていては進歩が無い。


内容紹介
困難は「技術」で乗り越えよう。

長い人生、必ずといっていいほど訪れるのが「逆境」です。「逆境を経験したことがない」という人はほとんどいないでしょう。この逆境でくじけてしまう人と、糧にして一回り大きな人間になる人がいます。この違いはどこにあるのでしょうか？　そもそも人は、そう大きな違いがあるわけではありません。違うのは逆境のとらえ方なのです。本書では、多くの実験から明らかになっている「逆境に負けない技術」を科学的に解説します。

●目次
第1章　逆境を突破する基本の「キ」
第2章　「最善主義者」になる技術
第3章　打たれ強くなる技術
第4章　いつでも「前向き」になれる技術
第5章　失敗から立ち直る技術
第6章　逆境でも「やる気」を高める技術
第7章　「絶望」に飲み込まれない技術
第8章　今すぐできる「回復」の技術


逆境を突破する技術 「折れない心」を科学的に習得する極意 （サイエンス・アイ新書） [ 児玉 光雄 ]


その他、逆境関連本

【目次】第１章　逆境は必ずなんとかなる/第２章　逆境を乗り越える５つのアクション/第３章　逆境のときするべきこと１「自分自身を知る」/第４章　逆境のときするべきこと２「考え方」/第５章　逆境のときするべきこと３「行動パターン」/第６章　逆境を乗り越えた先に広がる世界
逆境の教科書 ピンチをチャンスに変える思考法 [ 山口伸広 ]


未曾有の不況と言われ、「人生のどん底にいる」と感じている人は少なくないだろう。しかし、偉大な成功者ほど必ずどん底を経験しているものだ。逆境をチャンスに変える「成功脳」の作り方を学ぼう。
どん底はツキの始まり 逆境をチャンスに変える成功脳メソッド【電子書籍】[ 西田　文郎 ]