頭が冴える貧乏ゆすり

頭を冴えさせるには、頭への血流アップが必要です。地味な方法ですが、積極的に貧乏ゆすりをすると効果的です。まあ、人にどう思われても良いという覚悟が必要になりますが、一人のときなら積極的に行いたいです。ちなみに飛行機内でやればエコノミー症候群も防げます。