おいしいよ
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2009年の旅行はオアフ。行の機内で飲めないのに調子に乗ってワインを飲んで、更にビデオを見て、降りたらスゴイ頭痛だった。楽しみにしてたオリジナルパンケーキハウスだったのに頭が痛くて大変だった。まだ、この時はビデオカメラをメインにしていたので写真がこれしかない。オールドハワイを感じる店だった。名物のはなぜか頼めなかった。たぶん、時間かな。妙に早く到着してしまい、入店は6時台だったような気が、、、。なので、メニューも少なかった、か？
http://www.originalpancakehouse.com/index.html
商売っ気を感じない素朴なホームページ。
この店の名物は２つ。
Apple Pancake
Dutch Baby
PR
7L 454円 ＠2018年4月6日
ちなみにミュウサンドが商品名であり、販売しているのがクリーンミャウという店。なんとも怪しい感じの店だ。この点でマイナス評価。
今後は、ファインブルーとの比較をしながら購入です。価格が安定しないファインブルーですが、安いときもあり、何と言っても10年間以上使い続けてきたので品質はファインブルーが間違いないです。
http://oishii4oishii4.blog.so-net.ne.jp/2017-09-25
今の生活態度では体が持たない。何か策を立てないと、、、少なくとも以下は実践する。って、今と変わらないか。
・白砂糖は摂らない
・小麦は食べない（パン、粉もの、パスタ）。食べるなら全粒粉のパン、パスタにする
・白いご飯はなるべく食べない。食べるなら玄米ベース。
もっと、考えないと。
・もっとカロリーを摂る。ナッツとかか？ オイル、バターとかかな？ 95%のチョコレートとか。
・もっとタンパク質を摂る。しかし、獲りすぎは腎臓に負担がかかる、、、。
・もっと睡眠を増やす。これは無理だ。しかし、本当は6時間くらいは寝たいなあ。
んーー、こんなことよりももっといろいろ食べて体重を増やすことの方が大事なのか？ 良く分からない。
追記；
ということでヨガにチャレンジしました。http://oishii4oishii4.blog.so-net.ne.jp/2018-04-07-1
玄米を多く食べることにしました。http://oishii4oishii4.blog.so-net.ne.jp/2018-04-13
・白砂糖は摂らない
・小麦は食べない（パン、粉もの、パスタ）。食べるなら全粒粉のパン、パスタにする
・白いご飯はなるべく食べない。食べるなら玄米ベース。
もっと、考えないと。
・もっとカロリーを摂る。ナッツとかか？ オイル、バターとかかな？ 95%のチョコレートとか。
・もっとタンパク質を摂る。しかし、獲りすぎは腎臓に負担がかかる、、、。
・もっと睡眠を増やす。これは無理だ。しかし、本当は6時間くらいは寝たいなあ。
んーー、こんなことよりももっといろいろ食べて体重を増やすことの方が大事なのか？ 良く分からない。
追記；
ということでヨガにチャレンジしました。http://oishii4oishii4.blog.so-net.ne.jp/2018-04-07-1
玄米を多く食べることにしました。http://oishii4oishii4.blog.so-net.ne.jp/2018-04-13
