SONYとの相性

SONY製品との相性がどうも良くないのですが、、、家電だけが駄目なのかも。SONYタイマーが機能する家電とは相性が悪いことは確かだ。でも、ゲーム機は長く使えてるしSIEとの相性はそこそこなのかもしれない。SONYとひとくくりにするのは良くないな。

しかし、SONYタイマーを仕込めるその技術力は大したものだ。でも、そこまでしてコスト低下するよりも、長く持つものを作って欲しい。といっても、トップの方針だろうから仕方無いのだろうな。壊れる　→　修理に出すよりも買い替えた方が安い。この戦略なら、機能低下する製品を出すのは止めて欲しいなあ。

記憶力が無いのでもう限界です

昨日、「記憶力が無いのでもう限界です。（心の中で、、能力が無いので辞めようかと思います）」と、上長に申し入れた。そしたら、「記憶力じゃないんだよ」と言われた。想定される質問に対しても準備さえしておけば良いのかもしれない。てっきり、「そうなると、この仕事はもう無理だね。辞めた方が良いよ」って言われるかと思っていたのでビックリ。

しかし、正直、記憶力がかなり低下してきた。以前は、さーっと流して読んだ内容をいつまでも思い出せて即答できたのに、最近でもしっかり読んでも全く思い出せなくなってきた。ワーキングメモリの機能が低下しているようだ。特に想起力の低下だ。

睡眠時間も大きく関わっていると思う。せめて6時間は寝たいものだ。始業時間も無いフルフレックス勤務なので、無理せずにもっと睡眠時間を増やした方が良いのかもしれない。しかし、長年の習慣になってるからなあ。


ワーキングメモリを鍛える方法；
・楽しいことを考える
・イメージング
　　　個人的には六本木瞑想が楽しくできる。最近、していなかった。



とにかく、イメージングの時間低下と記憶力の衰えには比例関係があるというのが実感だ。　

足の吊り と ストレス

昨夜、寝てて急に右足が吊った。激痛に何とか対応しているときに、なんと左足も吊った。その影響力は大きく今朝でも左足に痛みがある。吊る、というより、いわゆる肉離れに近いのかもしれない。

原因、、、帰宅時の電車内で無理な格好が20分ほど続いた。これだと思う。

あれ、でも、昨夜は猫さんがずーっと膝の上にいたんだった。これも、そこそこ無理な姿勢が続いたんだった。

って、ことは少しでも負担があると思ったら無理しないで姿勢などを変えるということで対応できるのかも。


足の吊り　と　ストレス　について。
そういえば足が吊ってて激痛の時は仕事のことを考える余裕が無く、頭がクリアになった気がする。強制リセットのために頭が出したサインだったのかも。激痛をこらえていた状態は瞑想状態だった。なので、瞑想の習慣って良いのかも。同じく瞑想状態のサーフィンも復活させたい。

Don't sink ! ボーイング737MAX8

Don't sink !
下降するな !

ボーイング737MAX8

猫、重い、暑い、かわいい。

微妙な季節。今までは足元のヒーター前で丸くなってましたが、最近は膝の上にくることが多くなった。重い、暑い、かわいい。